Beta karoten

Beta karoten

Suplementacja beta-karotenem to nie tylko wspomaganie opalania! Sprawdź co kryje się w tym składniku

Beta-karoten czyli prowitamina A, kojarzy się przede wszystkim z marchewką i wspomaganiem opalania. Słusznie, lecz nie jest to wystarczająca odpowiedź dotycząca źródła oraz funkcji tego związku chemicznego. Warto wiedzieć, b-karoten i właściwości tego barwnika pochodzenia roślinnego z grupy karotenoidów, wiążemy ze wspomaganiem wzroku, układu immunologicznego oraz walką ze schorzeniami skóry. Zmaga się z drobnoustrojami, a także wykazuje działanie antyoksydacyjne. Prowitamina A chroni zatem przed niekorzystnym wpływem wolnych rodników, dzięki czemu otrzymujemy wsparcie w zapobieganiu chorobom nowotworowym. Ponadto, suplementacja tym składnikiem wspomaga przy ograniczaniu negatywnego wpływu chemioterapii i radioterapii na organizm.

B-karoten – właściwości tego związku kryją w sobie również inne korzyści!

Warto docenić pozytywny wpływ prowitaminy A nie tylko na kondycję skóry, włosów i paznokci oraz pięknego – a przy tym bardziej bezpiecznego – efektu opalania. Stwierdzono, że włączenie zwiększonych ilości beta-karotenu do naszej diety, sprzyja układowi immunologicznemu poprzez ochronę grasicy oraz walkę z drobnoustrojami. Osoby mające problem ze wzrokiem, również otrzymają wsparcie. Składnik ten korzystnie wpływa na pracę siatkówki oka oraz chroni plamkę żółtą, dzięki czemu dbamy o dobrą jakość widzenia. Właściwości b-karotenu są zatem mocno zróżnicowane, a niedobór wiąże się z takimi przypadłościami, jak zaburzeniem widzenia o zmroku, łamliwością włosów czy paznokci, a nawet suchością w gardle. Nie ma zatem wątpliwości, że dobre źródło beta-karotenu to cenne korzyści dla naszego organizmu!

Beta-karoten znajdziesz w: